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Focusing bedeutet: Mit sich selber eins und einig werden. Kennen Sie den berühmten Kloß im Hals? Oder das mulmige Gefühl im Magen vor einer schwierigen Aufgabe? Meist suchen wir solche Körperempfindungen so schnell wie möglich loszuwerden. Schade! Eine innere Achtsamkeit auf die Signale unseres Körpers würde sich lohnen. Es steckt viel inneres Wissen und Weisheit dahinter, eine Ahnung, wie sich unser Leben erfüllter und mit mehr Selbstvertrauen entfalten kann. Stimmiger leben das wär's doch, oder? Informieren Sie sich über die Angebote des Focusing-Zentrums Münster auf den nachfolgenden Seiten. |
Ich lebe mein Leben in wachsenden Ringen,
die sich über die Dinge ziehen.
Ich werde den letzten vielleicht nicht vollbringen;
aber versuchen will ich ihn.
Ich kreise um Gott, um den uralten Turm,
und ich kreise Jahrtausende lang;
und ich weiß noch nicht: Bin ich ein Falke, ein Sturm,
oder ein großer Gesang?
Rainer Maria Rilke